Att ta en lång Powerwalk (PW) i det härliga vinterlandskapet är som en källa till frisk luft och energi för både kropp och själ. Det är något magiskt med att trampa genom det gnistrande vita landskapet och känna den krispiga vinterluften fylla lungorna.
Dagen sträck blev på 6,8 km med ett snitt på 9,5 min/km. Skaplig fart med tanke på underlaget. Kylan bet ordentligt i kinderna. Testade med att innan utgång smörja in mig i ansiktet med den nya Sport Creme och visst den kändes den bra. Framför allt efter duschen var jag mindre torr och fnasig än normalt.
Jag älskar verkligen mina PW! Idag körde jag utan podd i lurarna. 😃🚶♀️❄️
